El Día Mundial de la Salud y la prevención de enfermedades

El 7 de abril, es el Día Mundial de la Salud, fecha que se estableció en 1948 por la Organización Mundial de la Salud (OMS) para concientizar a la población sobre la importancia de la salud y el cuidado del ser humano, así como para promover la conciencia y la acción para gozar de salud y vivir con buena calidad de vida. En este 2024 el lema es “Mi salud, mi derecho”.

Sin embargo, de acuerdo con datos de la OMS, el 30% de la población mundial no puede acceder a servicios de salud esenciales, existiendo aún desigualdades que afectan a quienes se encuentran en entornos más vulnerables. Por lo que en este 76 Aniversario se hace un llamado a los diversos niveles de gobierno para que los servicios de salud sean accesibles a toda la población, y de manera individual, cada persona asuma su responsabilidad de tomar medidas preventivas.

Remate

Además de las recomendaciones anteriores para prevenir enfermedades, es importante tener una alimentación equilibrada, realizar actividad física de forma regular, dormir lo suficiente, acudir de forma periódica a visitas médicas, así como evitar el consumo de tabaco y evitar beber en exceso.